Erwachsenentraining 

Anfänger

Wenn du neu im Tennissport bist oder wieder einsteigen möchtest, bieten wir speziell für Erwachsene ein Anfängertennistraining an. Hier lernst du die Grundlagen des Spiels, vom richtigen Griff über die Schlagtechniken bis hin zur Bewegung auf dem Court. Unser Training sorgt dafür, dass du dich schnell sicher und wohl fühlst, während du die ersten Erfolge auf dem Platz feierst.

• Der Schwerpunkt liegt auf dem Erlernen der Grundschläge und des Volleys

• Koordinatives Training

• Steigerung des Ballgefühls

• spielorientierte Übungsform

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Fortgeschrittene Spieler

Für Spieler mit etwas mehr Erfahrung bieten wir fortgeschrittenes Training an, das sowohl Technik als auch Taktik umfasst. Hier wirst du deine Schläge weiter verfeinern, gezielt an deiner Beinarbeit arbeiten und lernen, deine Gegner durch strategische Spielzüge zu dominieren. Unser Ziel ist es, dein Spiel auf das nächste Level zu bringen, damit du noch mehr Freude am Tennis hast und deine Wettkampfleistungen steigern kannst.

• Verbesserung der Grundschläge, des Volleys und des Aufschlags

• Erlernen der Spezialschläge Slice und Topspin

• spielorientierte Übungsform

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Medenspieler bzw. Turnierspieler

​​Für alle ambitionierten Erwachsenen, die an Turnieren teilnehmen oder ihre Wettkampfmentalität verbessern möchten, bieten wir spezialisiertes, wettkampforientiertes Training an. Dabei geht es nicht nur um die technische Verbesserung, sondern auch um das gezielte Training von Taktik und mentaler Stärke. Wir bereiten dich auf die Anforderungen von Turnieren vor, sodass du sowohl deine Spieltechnik als auch dein Selbstvertrauen steigern kannst.

• siehe Fortgeschrittene, außerdem:

• Taktiktraining

• Koordinationstraining

• matchnahe spielsituative Übungsformen

 

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​Unsere Trainingsmöglichkeiten sind flexibel. Du kannst entweder in einer kleinen Gruppe mit anderen Spielern deines Niveaus trainieren oder das Einzeltraining nutzen, um gezielt an deinen persönlichen Zielen zu arbeiten. Wir bieten auch spezielle Trainingseinheiten zur Verbesserung von Fitness, Ausdauer und mentaler Stärke an, um dir zu helfen, auf dem Platz noch besser abzuschneiden.

 

Individuelle Wünsche werden gern berücksichtigt. Leihschläger sind vorhanden. Auch hier kommen die druckreduzierten Bälle, sowie das Methodik-Material zum Einsatz.

Ob Einzel- oder Gruppentraining:

Kontakt/Anmeldung

Infos über Preise je nach Teilnehmerzahl unter: info@janssen-tennis.de
oder einfach anrufen.